Bệnh cước vào mùa đông có thể chữa trị dứt điểm không?

Bệnh cước vào mùa đông có thể chữa trị dứt điểm không?

Cước là loại bệnh dễ xuất hiện ở mùa đông do nhiệt độ thấp, môi trường lạnh giá ảnh hưởng đến các vùng da khu vực này, cụ thể chính là các mạch máu ngoại vi nằm ngay dưới lớp da mỏng ở các đầu ngón tay, chân.

Khi không được giữ ấm và phải tiếp xúc với cái lạnh lâu, các mạch máu này sẽ co lại, làm cho quá trình lưu thông tuần hoàn máu diễn ra chậm chạp dẫn đến không cung cấp đủ lượng oxy gen cần thiết cho các tế bào ở đây. Bệnh cước chân tay hay gặp ở những người thường xuyên phải lao động chân tay ở ngoài trời lạnh, người có thân nhiệt kém, tuần hoàn máu không tốt...

Biểu hiện của bệnh cước là ngón chân, ngón tay sưng đỏ, phù nề, cảm giác hơi đau và thường xuyên bị ngứa. Đối với trường hợp bị ngứa quá mức thường gãi nhiều gây ra tình trạng trầy xước, viêm nhiễm da... Bệnh cước vào mùa đông hoàn toàn có thể chữa khỏi và phòng tránh được nếu như bạn thực hiện đầy đủ những điều cơ bản sau đây:

Cách chữa bệnh cước vào mùa đông hiệu quả nhất

Giữ ấm chân tay

Chân là nơi tập trung nhiều huyệt đạo của cơ thể, chính vì vậy, đây là nơi cần được chú trọng giữ ấm nhất của cơ thể. Vì khi đôi chân bị nhiễm lạnh, cơ thể sẽ bị mất nhiệt nhanh chóng, gây nên tình trạng bị cước nặng hơn là viêm khớp, viêm phổi.

Khi đi ra ngoài cần đi giày ấm, kín mũi và lưu ý là cần thay tất chân thường xuyên, tránh để tình trạng nấm chân. Bên cạnh đó bạn cũng cần giữ ấm cho đôi bàn tay bằng cách đeo găng tay mỗi khi đi ra ngoài. Xoa tinh dầu ô liu hoặc các sản phẩm dưỡng da tay khác để chống nẻ, từ đó hạn chế việc bị cước tay.

Hạn chế tiếp xúc với nước lạnh

Những ngày mùa đông không nên tiếp xúc với nước lạnh nhiều như giặt đồ, rửa chén đĩa,.. quá lâu hoặc có thể dùng găng tay để ngăn chặn sự tiếp xúc da tay với nước lạnh. Buổi tối ngâm tay chân vào nước ấm khoảng 5 – 10 phút sẽ hạn chế được nguy cơ mắc bệnh.

Tránh tiếp xúc với chất tẩy rửa

Bên cạnh việc giữ ấm cho đôi bàn tay, bạn cũng cần lưu ý là hạn chế cho tay tiếp xúc với nước lạnh và với các chất tẩy rửa. Bạn nên đeo găng tay khi giặt, phơi quần áo, rửa chén, dọn dẹp nhà cửa...

Khi bạn tắm và rửa tay nên dùng nước ấm và các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, lành tính, có thành phần dưỡng ẩm tốt cho làn da của bạn vào mùa đông.

Tránh ăn thực phẩm gây dị ứng

Bạn nên thận trọng với những loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, thịt gà, rượu bia... Chúng có thể gây sưng, ngứa làm cho da bị phù nề, tổn thương nghiêm trọng hơn.

Chưa kể khi bạn uống nhiều bia rượu có thể khiến cơ thể bạn mất nhiệt nhiều hơn trong những ngày lạnh. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế đồ uống có cồn trong các bữa ăn hàng ngày để đảm bảo sức khỏe và tránh tình trạng bị cước chân tay.

Tránh ngồi lâu hoặc lười vận động

Tránh để cơ thể bất động trong một khoảng thời gian dài như đứng lâu, ngồi chờ lâu... Bạn cần phải thường xuyên vận động để kích thích tăng tuần hoàn máu, máu lưu thông tốt hơn, phòng tránh được tình trạng phát sinh bệnh cước.

Nếu như bạn nhận thấy tình trạng bị cước chân tay không có dấu hiệu khả quan, vẫn bị ngứa, sưng và đau thì bạn nên tìm đến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Bổ sung thực phẩm sinh nhiệt

Những thực phẩm có tác dụng sản sinh nhiệt lượng, giúp cơ thể chống lại được thời tiết giá lạnh khắc nghiệt như chất béo, tinh bột, gia vị cay nóng, bạn nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày.

Dùng các bài thuốc dân gian chữa bệnh cước vào mùa đông

Với những người đã bị bệnh thì có một bài thuốc dân gian được xem như cách chữa bệnh cước chân tay vào mùa đông khá hiệu quả. Có thể kết hợp với một số loại thuốc uống hoặc bôi ngoài da theo chỉ định của bác sĩ để nhanh chóng bình phục. Một số bài thuốc dân gian chữa bệnh cước vào mùa đông là:

• Lá lốt thái nhỏ, đun sôi với nước và thêm chút muối. Sau đó ngâm chân và tay vào khoảng 30 phút. Ngày nào cũng làm như vậy, sau một thời gian sẽ đỡ dần và khỏi hẳn.

• Thoa một chút dung dịch rượu anh đào (loại nhẹ) lên vùng chân, tay bị cước để làm dịu đi cơn ngứa, rát và dùng sau một thời gian sẽ hết.

• Gừng tươi thái lát mỏng, sau đó dùng sát lên vùng bị cước, mỗi ngày làm 1 đến 2 lần. Làm liên tục trong vòng 1 tuần.

Hãy luôn giữ cho cơ thể khỏe mạnh vào những ngày mùa đông và đặc biệt là tránh trường hợp mắc phải căn bệnh cước vào mùa đông khó chịu này bạn nhé!