Bật mí cách trị nám da bằng giá đỗ và củ cải trắng cho chị em trong mùa hè

• Nám da mặt là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, các đốm này có thể có màu từ vàng nâu đến nâu đen... ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ trên khuôn mặt.
• Nám thường mọc thành từng mảng và phân bố chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm...
• Bản chất của nám da là do sự phát triển quá mức của các sắc tố Melanin ở lớp đáy là trung bì của da.
• Nám da thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên và ở phụ nữ sau sinh. Nám da nếu không được điều trị sớm thì sẽ có xu hướng ngày càng lan rộng và đậm màu lên, làm cho quá trình điều trị phức tạp hơn.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng nám da mặt, tuy nhiên theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu thì nám da bắt nguồn từ một số nguyên nhân chủ yếu sau đây:

• Yếu tố di truyền: do hàm lượng sắc tố Melanin quá cao trong cơ thể.
• Quá trình mang thai, sinh nở, tiền mãn kinh.. dẫn đến rối loạn nội tiết tố, gây kích ứng làm cho Melanin tăng cao.
• Các yếu tố bên ngoài: căng thẳng, ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc gây bào mòn da...

Ngoài cách trị nám da tại các spa với công nghệ hiện đại, bạn cũng có thể thử một vài cách trị nám da tại nhà bằng những sản phẩm thiên nhiên lành tính và an toàn. Trong số đó, giá đỗ và củ cải được cho là 2 loại thực phẩm có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng nám da.

Giá đỗ là nguồn thực phẩm thanh mát cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể khỏe mạnh.

• Theo các nghiên cứu thì trong giá đỗ có chứa nhiều vitamin C, E và các chất chống oxy hóa, chúng có tác dụng ức chế sự hình thành Melanin cũng như các sắc tố gây nám da. Ngoài ra, giá đỗ còn giúp ngăn chặn việc sản xuất tàn nhang, nám da, làm trắng da và khiến da trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn.
• Củ cải trắng được biết đến là một loại củ rất giàu vitamin C, một loại chất chống oxy hóa có khả năng kiềm chế sự hình thành melanin và ngăn chặn các sắc tố da.
• Sự kết hợp giữa giá đỗ và củ cải trắng không chỉ mang lại tác dụng điều trị nám, tàn nhang mà còn giúp nuôi dưỡng da khỏe đẹp từ bên trong, giúp tăng cường khả năng chống lão hóa và làm da trắng hồng tự nhiên.

Nguyên liệu:

• 100gr giá đỗ.
• 200gr củ cải trắng.

Thực hiện:

• Giá đỗ đem rửa sạch, sau đó cho vào máy xay, xay cho nhuyễn, lọc bỏ bã, lấy nước ép giá đỗ cho ra cốc riêng.
• Củ cải rửa sạch, gọt vỏ, thái miếng nhỏ. Sau đó cho củ cải vào máy xay, xay nhuyễn, cũng bỏ bã và lấy nước ép cho vào cốc.
• Trộn nước ép củ cải với nước ép giá đỗ theo tỉ lệ là 2 phần nước ép giá với 1 phần nước ép củ cải. Sau đó dùng thìa khuấy đều cho dung dịch được đồng nhất.

Cách dùng giá đỗ và củ cải trắng để trị nám da

• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ được tối đa các chất bụi bẩn, đồng thời kích thích lỗ chân lông giãn nở.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hào được thẩm thấu sâu vào trong da.
• Để lại hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút để các hắc tố được loại bỏ hoàn toàn, sau đó rửa lại sạch mặt bằng nước lạnh.
• Áp dụng công thức này cho da khoảng 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thấy những vết nám, tàn nhang mờ đi trông thấy, đồng thời da mặt cũng trở nên trắng hồng, rạng rỡ hơn.

Ngoài việc kết hợp với giá đỗ, thì bạn có thể áp dụng các công thức khác sau đây để điều trị nám da bằng củ cải trắng

Uống nước ép củ cải trắng

Đây là một trong những phương pháp trị nám da đơn giản và dễ thực hiện nhất. Việc bổ sung trực tiếp các dưỡng chất từ bên trong sẽ giúp đẩy lùi chân nám ra bên ngoài và hạn chế sự tấn công của các hắc tố Melanin

Cách làm:

• Chuẩn bị 2 củ cải trắng mang đi rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng.
• Cho củ cải cùng 250ml nước vào xay nhuyễn.
• Lọc lấy phần nước ép củ cải để uống, phần bã còn lại có thể đắp lên mặt.
• Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào bên trong.

Trị nám da bằng củ cải trắng và chanh tươi

Phương pháp này có thể nhanh chóng đẩy lùi tình trạng nám da của chị em. Tuy nhiên, sử dụng kết hợp với chanh có thể làm cho da bạn dễ bị bắt nắng hơn, vì vậy khi thực hiện công thức này thì hãy kết hợp sử dụng kem chống nắng sao cho hiệu quả.

Cách làm:

• Làm sạch củ cải, gọt vỏ, thái lát mỏng và xay nhuyễn để lấy phần nước ép.
• Hòa nước ép của cải với nước cốt chanh để tạo thành dung dịch đồng nhất.
• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và nước ấm, sau đó bôi dung dịch đã chuẩn bị lên da, massage da mặt theo hình xoắn ốc.
• Thư giãn trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại mặt với nước và thoa kem dưỡng ẩm để tránh làm khô da.

Trị nám da bằng giá đỗ hay trị nám da bằng củ cải trắng là các phương pháp hỗ trợ làm mờ vết nám nhẹ tại nhà ở một thời điểm và không có tác dụng điều trị dứt điểm tận gốc nám có nguyên nhân từ nội tiết tố. Để có được kết quả điều trị tốt nhất thì bạn hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám tình trạng da cụ thể từ đó có được hiệu quả điều trị cao nhất.

Xem thêm:

• Cách trị nám da hiệu quả nhất mà chị em nên biết
• Chia sẻ bí kíp khi bị nám da không nên ăn gì?
• Cách trị nám da mặt bằng trái cây