Bạn đang tự hỏi liệu điều hòa có thể khiến bạn bị ốm hay không?

Nếu bạn đang tự hỏi liệu điều hòa có thể khiến bạn bị ốm hay không? Giải đáp sau đây sẽ khiến bạn ngạc nhiên đấy!

Câu trả lời là không. Thực tế, không khí lạnh từ điều hòa không thể làm bạn ốm.

Điều hòa giúp hút không khí nóng từ bên ngoài và sau đó thổi khí lạnh vào phòng sau khi đi qua bộ giảm xóc. Không khí ấm được ngưng tụ trên bộ điều khiển van gió, sau đó không khí khô, mát được thổi ra, vào phòng. Thêm vào đó, máy điều hòa giúp lọc không khí nóng đi vào thiết bị. Do vậy phấn hoa và các chất gây ô nhiễm khác được giữ bên ngoài.

Để giải đáp cho thắc mắc bạn đang tự hỏi liệu điều hòa có thể khiến bạn bị ốm hay không? Theo như một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Yale, sử dụng điều hòa không khí không thể làm bạn bị ốm và có thể làm giảm khả năng mắc những bệnh liên quan đến tim mạch. Tuy nhiên, vấn đề là những hệ thống này cần được bảo dưỡng, kiểm tra và lau chùi cẩn thận hoặc tất cả những lợi ích trên sẽ biến mất, thay vào đó là những rắc rối về đường hô hấp và bệnh lây nhiễm. Ở cấp độ cao hơn, giữ nhiệt độ phòng quá lạnh sẽ gây ra các hệ quả tiêu cực và những vấn đề sau đây chính là những gì mà chúng ta cần nhận ra sớm:

1. Các vấn đề về hô hấp

Khi điều hòa nhiệt độ không được lau chùi một cách kỹ lưỡng và không được thay bộ lọc, nấm và vi khuẩn sẽ có cơ hội phát triển. Đặc biệt là nó còn có thể bị mốc đen do hơi ẩm đọng lại trong các cuộn dây và ống dẫn từ quá trình ngưng tụ khi các luồng khí mát đi qua. Một khi những vi sinh vật này đi vào trong không khí, chúng có thể dẫn đến vô số vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như viêm phổi truyền nhiễm được cho là có khả năng gây tử vong hay nhiễm trùng phổi và đường hô hấp gây ra bởi vi khuẩn Legionella.

Giải pháp: Hãy lau chùi điều hòa nhiệt độ thường xuyên và thay bộ lọc cứ vài tháng một lần (khoảng 3 tháng / lần). Bên cạnh đó, để tránh tình trạng khô da, nhanh mất nước, người dùng - chúng ta cần thường xuyên bổ sung lượng nước vào cơ thể như uống nước (chia ra làm nhiều lần), tăng cường ăn hoa quả (những loại hoa quả giàu Vitamin C và D như cam, chanh, ổi, xoài...)

2. Mệt mỏi, đau đầu và thường cảm thấy muốn ốm

Liên tục làm việc trong môi trường sử dụng điều hòa nhiệt độ chính là một trong những nguyên nhân cơ bản gây mệt mỏi trong người. Lý do được đưa ra là do hội chứng nhà cao tầng, khi cơ thể không được tiếp xúc với môi trường thoáng khí, đồng thời hợp chất hữu cơ dễ bay hơi như formaldehyde thoát ra từ thảm trải sàn, từ các chất liệu bọc bàn ghế, rèm cửa và các thiết bị điện tử, điều hoà... gây cảm giác khó chịu cho cơ thể.

Trong một nghiên cứu được công bố vào ngày 19/08/2004 của Tạp chí quốc tế về dịch tễ học (International Journal of Epidemioloy), những người làm việc trong các tòa nhà văn phòng được lắp đặt máy điều hòa không khí trung tâm (hệ thống máy lạnh trung tâm) đã được phát hiện là có nhiều dấu hiệu của hội chứng cảm thấy "uể oải, mệt mỏi" liên tục hơn những người làm việc trong các môi trường không sử dụng thiết bị này.

Giải pháp: Không để nhiệt độ điều hòa quá thấp để bạn không cảm thấy run rẩy và thường xuyên đi ra ngoài để hít thở không khí trong lành cũng như giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể.

3. Ô nhiễm

Cơ quan bảo vệ môi trường (EPA) cảnh báo rằng chúng ta có thể khiến những chất gây ô nhiễm xuất hiện nhiều hơn do hệ thống máy lạnh không mang đến không khí trong lành, thậm chí còn khiến luồng khí ban đầu trở nên độc hại. Điều này có nghĩa rằng nếu có nấm mốc, bụi, lông động vật hoặc con người trong các tòa nhà có virus hay vi khuẩn trong không khí thì chúng ta có khả năng dễ bị phơi nhiễm và mắc bệnh hơn.

Giải pháp: Một vài hệ thống máy lạnh có một "khe hở nhỏ" ở phía dưới nhằm tạo độ thoáng cho luồng khí di chuyển bên trong điều hòa. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tạo "khe hở" bằng cách mở hé cửa sổ (cho dù rất nhỏ) hoặc có thể mở cửa khoảng 1 tiếng một lần để giúp không khí được trao đổi với bên ngoài, tránh cảm thấy ngột ngạt.

4. Da bị khô

Càng ngồi nhiều trong phòng thường xuyên bật điều hòa thì da của bạn sẽ càng bị khô do không khí lạnh, khô có thể khiến da bị mất độ ẩm. Ngoài ra, tóc của bạn cũng có thể mắc các triệu chứng tương tự.

Giải pháp: Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên.

Nếu bạn đang tự hỏi liệu điều hòa có thể khiến bạn bị ốm hay không? Bác sĩ Đa khoa người Hà Lan - Job Nievaart giải thích rằng điều đó chủ yếu liên quan đến việc bạn có mang theo virus hay vi khuẩn hay không tại thời điểm bạn bắt đầu bước vào phòng điều hòa. Máy lạnh không thể làm cho bạn bị bệnh. Nhưng nếu bạn đang bị cảm lạnh, thì virus có thể lây lan nhanh hơn do không khí mát mẻ trong phòng. Điều này cũng đúng khi bạn di chuyển từ một căn phòng mát mẻ sang môi trường không khí nóng bên ngoài. Chênh lệch nhiệt độ khiến virus lây lan nhanh hơn.

Vấn đề bạn đang tự hỏi liệu điều hòa có thể khiến bạn bị ốm hay không? câu trả lời ở đây là không. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn cần vệ sinh sạch sẽ điều hoà, để chế độ không quá lạnh, đồng thời không nên ở trong môi trường điều hoà quá lâu. Điều hoà có thể không khiến bạn bị ốm, nhưng lại là tác nhân gây bệnh nếu sử dụng không đúng cách.

Xem thêm:

• Lợi ích tuyệt vời từ việc bật điều hòa, đắp chăn đi ngủ
• Cách tránh khô da khi dùng điều hòa hiệu quả
• Nắng nóng, để con 24/24 trong phòng điều hòa mà vẫn ốm: Vì sao?