Bạn có biết những sai lầm khiến bạn bị nấm da đầu?

Nấm da đầu là căn bệnh khá phổ biến gặp phải ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Bệnh nấm da đầu tuy không gây những tổn thương nghiêm trọng nhưng lại gây mất thẩm mỹ và những khó khăn trong sinh hoạt của người bệnh. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, ngay từ những thói quen nhỏ hằng ngày của bạn thôi cũng có thể gây bệnh nấm da đầu, cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

Nấm da đầu gây tác hại gì?

Nhiều người chưa hiểu rõ về bệnh, chưa biết bệnh gây tác hại gì nên thường xem nhẹ, tâm lý chủ quan.

Trước tiên, bạn nên biết nấm da đầu là bệnh gì. HoiBenh xin trả lời, đây là bệnh có ở da đầu, khi da đầu không giữ được như trước mà tổn hại do nấm, tạo ra viêm, phần da viêm dần dần lớn lần gây lở, khiến da đầu tệ hại hơn.

Như các phần da khác nếu bị viêm, da đầu cũng vậy, thậm chí chúng nặng hơn nhiều. Khi có bênh, da đầu bị tấn công bởi hàng loạt vi sinh có hại, chúng tạo thành một khu vực, tập trung phá hủy chúng, điều này khiến da đầu ngứa, nổi mẩn, nổi mụn và đóng thành mảng. Phần chân tóc bít kín bởi nấm, tóc yếu đi, khó nhận được chất nên rụng, nhiều người họ rụng thành hói khu vực đó vì chân tóc yếu.

Da đầu nếu mắc bệnh sẽ có hàng loạt các nổi mẩn trên đó, da đầu yếu đi, các mảng mụn hay vảy chúng hiện rõ ở da đầu, bạn dần mất tự tin với bộ dạng mình đang có, chúng khiến bạn sợ giao tiếp. Ngoài ra, chúng còn gây ngứa, rát, đau nếu bạn bôi thuốc. Ngay cả khi bình thường bạn vẫn cảm thấy ngứa, tuy nhiên bạn không được gãi bởi khi gãi các vết càng ngày càng nặng thêm.

Biểu hiện bệnh nấm da đầu

Gàu nhiều

Hầu như ai cũng đã từng bị gàu ghé thăm chỉ ít hay nhiều mà thôi. Tuy nhiên, bạn cần theo dõi hiện tượng này, nếu gàu nhiều đột ngột, da đầu hơi ẩm thì chắc chắn da đầu hoặc trong người bạn đang gặp vấn đề, bạn cần có hướng xử lý sớm.

Nổi mẩn

Đây là biểu hiện rõ từ bệnh nấm da đầu. Nếu thấy da đầu ngứa, xuất hiện mụn và nốt mụn càng ngày càng nhiều thêm, tập trung hay rải rác thì điều này báo hiệu bạn đang có bệnh về nấm da đầu.

Rụng tóc

Hãy để ý kết hợp biểu hiện với nhau. Nếu da đầu ẩm, nhiều gàu có mụn, vùng tóc tại khu đó rụng nhiều thì hãy liên kết để phát hiện bệnh rõ hơn. Nếu bạn thấy rõ một vùng da rụng nhiều thêm các biểu hiện xấu thì gần như không nghi ngờ mà dễ khẳng định chúng mắc nấm da đầu mà bạn cần xử lý nhanh.

Những sai lầm khiến bạn bị nấm da đầu mà không hề hay biết

Gội đầu thường xuyên hàng ngày

Bạn lo lắng vì căn bệnh nấm trên da đầu gây ra quá nhiều phiền toái và ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của mình như: rụng tóc, ngứa da đầu nghiêm trọng... Chính vì thế mà bạn có thể phạm vài sai lầm mà nhiều người mắc phải như hiện nay là gội đầu thường xuyên hàng ngày.

Bạn có biết rằng, trên da đầu có một lớp Protein bảo vệ chống lại các tác nhân môi trường như vi khuẩn, bụi bẩn tấn công các lớp biểu bì da. Khi bạn gội đầu hàng ngày, móng tay và các hóa chất có trong dầu gội sẽ làm mất lớp bảo vệ này trên da đầu của bạn càng tạo cơ hội cho các bào tử nấm dễ dàng xâm nhập và phát triển.

Bởi vì lúc này, hàng rào bảo vệ trên da đầu đã mất hoặc bị biến chất. Bạn vô tình không giúp bảo vệ da đầu chống lại bệnh nấm da đầu mà còn tạo môi trường thuận lợi đầy đủ chất dinh dưỡng cho bào tử nấm phát triển mạnh mẽ hơn.

Thế nên, bạn chỉ cần giữ vệ sinh da đầu sạch sẽ bằng việc gội đầu cách ngày. Sau khi gội phải hong khô tóc thật kỹ, không để tóc ẩm ướt trong thời gian dài. Nên dùng máy sấy tóc làm khô tóc sau khi gội là tốt nhất hoặc hong gió cho khô hoàn toàn trước khi đi ngủ hay tạo kiểu tóc.

Ăn nhiều các loại bánh kẹo và đồ ngọt

Các loại đồ ngọt như bánh kẹo hay các loại siro, kem từ các chất đường hóa học khi bạn tiêu thụ các chất này sẽ làm tăng lượng đường trong máu. Đường gây ra viêm tĩnh mạch, làm tổn thương các tế bào da, làm da mất đi độ đàn hồi.

Khi các tế bào da bị tổn thương sẽ mất chức năng bảo vệ bề mặt da, từ đó khiến cho vi khuẩn gây bệnh hay các bào tử nấm mốc trong không khí bám vào gây ra các bệnh như viêm da, nấm da đầu, nấm tóc, gàu...

Ăn nhiều thức ăn nhanh

Có thể thức ăn nhanh là món khoái khẩu của bạn, nhưng khi tiêu thụ các món như gà rán, khoai tây chiên, thịt muối mặn, bánh quy mặn các món này đều chứa các chất béo chuyển hóa và Natri. Và các chất này khi vào cơ thể sẽ gây ra các tình trạng viêm da nhẹ. Mặc dù nói rằng, chỉ là viêm da nhẹ nhưng kết hợp với các yếu tố môi trường, điều kiện sống, chế độ ăn uống sinh hoạt góp phần tạo nên các loại bệnh cho da, điển hình là nấm da đầu rất khó chữa trị.

Để có một làn da khỏe mạnh tự nhiên ít dầu đó là bạn nên hạn chế dùng các loại thực phẩm kể trên. Uống nhiều nước trắng, dùng hoa quả tươi và có chế độ sinh hoạt lành mạnh để giúp da bạn luôn được bảo vệ, tránh vi khuẩn và nấm mốc có điều kiện phát triển trên da gây nên các bệnh da đầu.

Dùng khăn khi vừa mới mua

Bạn có biết vải may khăn thường là loại vải cây, được sản xuất hàng loạt tại các nhà máy. Và một điều đương nhiên là khăn sản xuất ra không hề được giặt trước khi đến tay của bạn.

Sau khi sản xuất thành phẩm khăn được đóng gói và đem phân phối vào thị trường, tại các chợ, siêu thị hay bày bán trên lề đường. Những nơi này chứa đầy vi khuẩn, nấm mốc và tất nhiên nấm gây bệnh trên da đầu cũng hiện diện trong số này.

Khi mua về, bạn sử dụng ngay không giặt giũ nghĩa là bạn vô tình đem nấm và vi khuẩn lên da đầu và toàn thân. nhiều người còn có thói quen chà xát khăn lên tóc rất mạnh, hành động này vừa làm hư tổn đến tóc và chân tóc mà còn làm trầy xát da đầu tạo môi trường cho nấm trên da đầu phát triển.

Lời khuyên cho bạn: Khi mua khăn mới, dù ở chợ hay siêu thị thậm chí là các loại khăn cao cấp bạn nên giặt qua lần đầu và phơi dưới ánh nắng mặt trời để loại bỏ vi khuẩn, bụi bặm bám trên khăn.

Sử dụng khăn chung

Vấn đề sử dụng khăn chung khiến bạn bị nấm da đầu đã được đề cập rất nhiều, nhưng với tâm lý chủ quan, bạn nghĩ người nhà không ai bị bệnh nên không cần lo lắng.

Điều này hoàn toàn sai vì một lý do rất đơn giản, không chỉ nấm da đầu mới lây lan, mà còn rất nhiều loại bệnh khác có thể truyền nhiễm nếu bạn sử dụng chung vật dụng cá nhân.

Cũng chính vì thế, ngay bây giờ bạn cần phải chú ý hơn về việc sử dụng khăn của mình để bảo vệ bản thân tránh các bệnh lây nhiễm từ khăn, điển hình là nấm trên da đầu rất khó chịu.

Hồng Nhung