Bà bầu có nên uống nước râu ngô mã đề không?

Râu ngô kết hợp với rau mã đề là một vị thuốc dân gian trị được nhiều loại bệnh, được sử dụng khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, đối với bà bầu - những người rất nhạy cảm về dinh dưỡng thì uống nước râu ngô mã đề có tác động như thế nào? Liệu bà bầu có nên uống nước râu ngô mã đề không?

Râu ngô và rau mã đề là những thực phẩm rất phổ biến, dễ kiếm, đôi khi có thể bị bỏ qua. Tuy nhiên, thành phần và tác dụng của chúng, khi được chế biến riêng rẽ, hay đặc biệt là nấu nước uống cùng với nhau thì không thể xem thường.

Nước râu ngô mã đề chứa một lượng lớn vitamin A, vitamin B1, B2, B6 (pyridoxin), vitamin C, vitamin H (biotin), vitamin PP, vitamin K,... cùng với các flavonoid, inositol, saporin, acid pantothenic, các steroid: Sytosterol, sigmasterol, các chất đắng, dầu béo, vết tinh dầu và nhiều nguyên tố vi lượng có thể có những tác dụng như:

• Thanh nhiệt, giải độc qua đường tiết niệu, lợi tiểu.
• Tăng bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật. Uống nước râu ngô mã đề hỗ trợ điều trị cho những bệnh nhân có bệnh lý mật như ứ mật, tắc ống mật, sỏi túi mật,...
• Uống nước râu ngô mã đề giúp cầm máu trong các bệnh lý dễ chảy máu, ho máu, đái máu hay xuất huyết tử cung.
• Hỗ trợ điều trị đái tháo đường, bệnh lý tim mạch. Uống nước râu ngô mã đề giúp giảm glucose huyết, giảm thời gian đông máu.

Với thành phần đa dạng và đầy đủ các vitamin và khoáng chất, cùng những tác dụng tốt đối với cơ thể như trên, liệu tác dụng của nước râu ngô mã đề đối với bà bầu là như thế nào? Bà bầu có nên uống nước râu ngô mã đề không?

Câu trả lời là có. Bà bầu nên uống nước râu ngô mã đề, vì ngoài những lợi ích kể trên, thì đối với bà bầu nước râu ngô mã đề còn giúp:

• Giảm nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu: Trong giai đoạn mang thai, các vi sinh vật rất dễ xâm nhập qua đường niệu đạo, bàng quang gây viêm đường tiết niệu. Bà bầu uống nước râu ngô mã đề giúp tăng bài tiết, lợi tiểu, đẩy vi khuẩn ra ngoài qua nước tiểu.
• Bà bầu uống nước râu ngô mã đề giúp hạn chế các triệu chứng chảy máu như chảy máu chân răng, chảy máu cam, đái ra máu,... ở phụ nữ có thai. Đôi khi các bà bầu uống nước râu ngô mã đề thay cho kháng sinh để giảm bớt những hiện tượng này.
• Ngăn ngừa nguy cơ xuất huyết tử cung, băng huyết,... khi sinh.
• Làm lành vết thương, ngăn nhiễm trùng, mưng mủ nhờ allantoin và saponin có trong nước râu ngô mã đề.
• Bà bầu uống nước râu ngô mã đề giúp giảm kích ứng da, ngăn ngừa lão hóa.

• Uống quá nhiều nước râu ngô mã đề dẫn đến đi tiểu nhiều, có nguy cơ cạn ối. Vì vậy bà bầu chỉ nên uống nước râu ngô mã đề với lượng vừa phải, khoảng 2 lần/ tuần.
• Những bà bầu nước ối ít thì không nên uống nước râu ngô mã đề.
• Rửa sạch râu ngô và rau mã đề trước khi nấu. Nếu có hiện tượng khó chịu, buồn nôn, đau bụng thì ngừng uống ngay và đi khám.
• Có thể uống nước luộc ngô cùng với râu ngô, nhưng chỉ uống nước mới nấu hoặc còn lỏng, không uống nước đã đông đặc.
• Có thể cho thêm một vài khúc mía đường luộc cùng râu ngô và rau mã đề để nước có vị ngọt, dễ uống.
• Uống lạnh hay nóng tùy vào sở thích của bà bầu. Để tránh hàn tính gây lạnh bụng thì bà bầu nên uống nước râu ngô mã đề ấm.

Qua bài viết trên, câu hỏi bà bầu có nên uống nước râu ngô mã đề không không còn làm chị em phân vân nữa. Uống nước râu ngô mã đề đúng cách, đúng lượng thì bà bầu có thể yên tâm về những tác dụng tuyệt vời mà bài thuốc này đem lại.

Xem thêm:

• Top những loại hạt dinh dưỡng dành cho bà bầu
• 5 hoạt động tốt cho bà bầu “vượt cạn”
• 5 thực phẩm bà bầu nên ăn trong suốt thai kỳ