Bà bầu bị ù tai trong thai kỳ thì phải làm sao?

Trong quá trình mang thai bà bầu gặp phải rất nhiều những vấn đề khó chịu, một trong số đó là tình trạng ù tai trong khi đang mang thai,triệu chứng này cũng khá thường gặp và đem lại nhiều phiền phức cho mẹ bầu.vậy bà bầu bị ù tai trong thai kì thì phải làm sao? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị ù tai

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này ở những phụ nữ đang mang thai, tuy nhiên theo nghiên cứu cho rằng nguyên nhân chính gây ra tình trạng này đó là do cơ thể người mẹ không cung cấp đủ lượng oxy lên não gây ra ù tai.

Chúng ta biết rằng nhu cầu oxy của người mẹ khi mang thai cao hơn rất nhiều lần so với bình thường, kèm theo đó là nhu cầu về lượng sắt hấp thu cũng cao hơn để đáp ứng đủ nhu cầu của cả mẹ và thai nhi

Vì vậy ngay khi phát hiện các dấu hiệu này, mẹ bầu nên đi khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ để có kế hoạch bổ sung lượng sắt cần thiết để giảm thiểu tình trạng khó chịu này.

Ngoài nguyên nhân trên thì ù tai ở mẹ bầu còn do một số nguyên nhân khác như:

• Mẹ bầu mắc các bệnh về tai như viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai,.
• Mẹ bầu mắc các bệnh viêm nhiễm vùng tai mũi họng như viêm họng, viêm mũi dị ứng,..
• Các bệnh rối loạn mạch máu vùng tai do xơ vữa mạch cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng ù tai ở phụ nữ mang thai
• Mẹ bầu mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa như các bệnh về tuyến giáp, thiếu máu và vitamin gây lên

• Trong thời kì mang thai tâm lí của người mẹ thường hay bất ổn, cảm giác mệt mỏi, lo âu, chán ăn,.. thường xuyên diễn ra khiến người mẹ rất dễ bị stress , đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng ù tai
• Các chấn thương vùng đầu cũng có thể gây ảnh hưởng tới tai và làm xuất hiện tình trạng ù tai.
• Dùng các thuốc gây ra tác dụng phụ trên tai như một số kháng sinh streptomicin,...
• Môi trường sống và làm việc quá ồn ào, âm thanh có tần số lớn cũng là những nguyên nhân gây ra chứng ù tai
• Sử dụng các loại chất kích thích như rượu bia , thuốc lá,.. thường xuyên

Bà bầu bị ù tai trong thai kỳ thì phải làm sao?

Ngay khi xuất hiện các triệu chứng ù tai, mẹ bầu cần đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và phát hiện ra nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng này. Việc xác định được chính xác nguyên nhân có thể giúp mẹ bầu có được cách thức điều trị phù hợp làm giảm ngay tình trạng khó chịu do bị ù tai mang lại.

Ngoài ra mẹ bầu nên đặc biệt lưu ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày, luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh căng thẳng, stress . tập thể dục nhẹ nhàng là cách để cải thiện thính lực rất tốt và tập yoga là một gợi ý tuyệt vời cho các mẹ bầu thời kì mang thai.

Trong chế độ ăn uống nên tránh các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ,những loại đồ uống chứa nhiều chất kích thích hoặc cồn như rượu, café,..

Đặc biệt khi thấy có dấu hiệu ủ tai mẹ bầu không nên quá tập trung và lo lắng dễ gây ảnh hưởng tới thai nhi, mẹ bầu nên chia sẻ với người thân và đi khám tại các phòng khám uy tín, không nên tự ý uống bất kì loại thuốc nào khi chưa có chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa vì điều này có thể gây nguy hiểm cho em bé, một số loại thuốc có thể gây ra tình trạng dị tật ở thai nhi, điều này rất nguy hiểm

Một số mẹo chữa ù tai ở mẹ bầu

Khi mẹ bầu gặp tình trạng ù tai sau khi tác động mạnh bởi các âm thanh lớn trong một thời gian dài

Mẹ bầu có thể áp dụng một số cách dưới đây:

• Đặt 2 lòng bàn tay lên 2 tai, từ từ xoa nhẹ vành tai theo hình tròn sao cho tai nóng lên, sau đó dùng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi bỏ ra, làm lặp đi lặp lại đến khi hết ù tai.
• Ấn day các huyệt ở phía trước vành tai như các huyệt nhĩ môn, thính cung, thính hội,.. các huyệt này nằm dọc ở phía trước tai.
• Nếu trong trường hợp ù tai kéo dài bạn có thể rang muối hột sau đó chườm lên tai khi còn nóng, hơi nóng dịu nhẹ của muối có thể làm giảm ù tai.

Ù tai khi đang mang bầu đem lại những cảm giác khó chịu cho mẹ bầu,tuy không phải là một dấu hiệu nguy hiểm nhưng mẹ bầu cũng nên lưu ý dấu hiệu này vì nó có thể là một triệu chứng của một bệnh cơ thể nào đó.

Xem thêm :

• Top những loại hạt dinh dưỡng dành cho bà bầu
• 5 thực phẩm bà bầu nên ăn trong suốt thai kỳ
• Những loại hoa quả tốt cho bà bầu