7 tác hại khi mẹ sử dụng sữa công thức sai cách
Bên cạnh sữa mẹ, sữa công thức là lựa chọn thứ hai của mẹ để cung cấp dinh dưỡng cho bé, đảm bảo cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ không biết cách sử dụng sữa công thức đúng cách và gây ra những tác hại ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Mẹ hãy cùng HoiBenh tìm hiểu những tác hại khi sử dụng sữa công thức sai cách sau đây.
7 tác hại khi mẹ sử dụng sữa công thức sai cách
Bên cạnh sữa mẹ, sữa công thức là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết thứ 2, giúp đảm bảo cho sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần, trí tuệ của bé. Tuy nhiên, nếu sử dụng sữa công thức không đúng cách có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu những tác hại khi sử dụng sữa công thức sai cách sau đây.
Sữa công thức là gì?
Sữa công thức (sữa bột) là loại sữa dành riêng làm thức ăn cho trẻ sơ sinh và trẻ em, trong đó thành phần mô phỏng công thức hóa học của sữa mẹ và dùng để thay thế một phần sữa mẹ. Đây là một loại thức ăn đặc biệt cho trẻ sơ sinh hay dùng cho những trẻ bú bình.
Hiện nay, có 3 dạng sữa công thức chính bao gồm: sữa pha sẵn, sữa cô đặc và sữa bột.
Sữa công thức pha sẵn: Được đánh giá là loại sữa tiện lợi nhất bởi mẹ không phải đo lường hay pha khuấy mà chỉ cần mở nắp là trẻ có thể uống được ngay. Vì vậy, rất đảm bảo vệ sinh và đặc biệt tiện lợi cho các chuyến đi xa hay khi ra ngoài. Tuy nhiên, giá sữa pha sẵn thường đắt hơn sữa bột khoảng 20% và việc sữa được chia thành các hộp nhỏ sẽ khiến cho tủ, túi xách và thùng rác của bạn bị chiếm nhiều diện tích hơn. Các mẹ cần chú ý, sữa công thức pha sẵn sau khi mở nắp chỉ để được trong 48 giờ và loại sữa này thường có màu đậm hơn sữa bột nên dễ để lại vết ố bẩn trên quần áo của trẻ.
Sữa công thức dạng cô đặc: Với loại sữa này, khi sử dụng mẹ cần pha chung với nước theo tỷ lệ sữa: nước là 1:1. So với sữa pha sẵn thì sữa cô đặc có giá thành rẻ hơn và ít cồng kềnh hơn. Tuy nhiên vẫn khá đắt so với sữa bột. Các mẹ cần chú ý đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Sữa bột: Đây là loại sữa được sử dụng phổ biến nhất hiện nay với nhiều ưu điểm như kinh tế, thân thiện với môi trường, chiếm ít diện tích. Tuy nhiên, nhược điểm của loại sữa này là tốn thời gian pha khuấy, chuẩn bị đồ đạc lỉnh kỉnh và phải thực hiện chính xác theo hướng dẫn. Sau khi mở nắp, sữa bột có thể để được trong 1 tháng.
7 tác hại khi mẹ sử dụng sữa công thức sai cách:
Sữa công thức đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển toàn diện cho bé bên cạnh sữa mẹ. Tuy nhiên, nếu mẹ sử dụng sữa công thức sai cách, bé sẽ không hấp thu được hết các dưỡng chất trong sữa và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Mẹ hãy tìm hiểu để tránh những sai lầm sau đây.
Pha sữa với nước quá nóng hoặc quá lạnh
Khi các mẹ pha sữa cho bé thường dùng nước ấm, tuy nhiên các mẹ thường có thói quen pha sữa bằng nước sôi trước rồi mới chế thêm nước nguội vào cho thích hợp hoặc pha quá nóng rồi để nguội dần. Chính điều này khiến một số dưỡng chất trong sữa như lysin, acid folic, vitamin nhóm B,... bị biến đổi, dễ hư hỏng, mất chất khi gặp nhiệt độ quá cao. Các dưỡng chất trong sữa vừa không được hấp thu mà vô tình có thể gây hại cho bé. Ngoài ra, pha sữa bằng nước quá nguội, bột sữa sẽ không tan hết, dẫn tới tình trạng vón cục, khiến bé không thể hấp thu những dưỡng chất này. Do đó, các mẹ phải để ý đến nhiệt độ khi pha sữa cho con, thường là nước sôi để nguội đến khoảng 40-50 độ C.
Hâm nóng sữa bằng lò vi sóng hay bảo quản bằng tủ lạnh
Nhiều bà mẹ không có thời gian nên pha sữa một lần để cho trẻ uống dần rồi bảo quản trong tủ lạnh, lúc cần sẽ hâm nóng lại bằng lò vi sóng. Việc tiết kiệm thời gian này của mẹ rất tai hại khi tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào sữa của bé khiến sữa bị nhiễm khuẩn trong khi hệ miễn dịch của bé vẫn còn non yếu. Những bình sữa được hâm nóng trong lò vi sóng sẽ bị mất chất, biến đổi chất khi gặp nhiệt độ quá cao. Vì vậy, mẹ nên pha sữa với lượng vừa đủ theo từng cữ ăn của bé, hạn chế những tác hại khi sử dụng sữa công thức sai cách trên.>>> Xem thêm: Bé cần bao nhiêu sữa công thức là đủ?
Sử dụng lò vi sóng để hâm nóng sữa.
Cho bé uống sữa đã quá 2h
Tổ chức Y tế Thế giới WTO khuyến cáo, nếu sau 2h đồng hồ mà bé vẫn chưa bú xong hết bình thì chỗ sữa thừa đó nên được vứt bỏ. Vì khi mẹ cho bé sử dụng sữa để quá lâu, sữa có thể bị nhiễm khuẩn theo đường nước bọt của bé.
Pha sẵn một bình để bé uống dần trong đêm
Cách này nhìn có vẻ thuận tiện nhưng thật sự là một trong những cách sử dụng sữa công thức không đúng. Bởi như đã nói ở trên, nếu để bé uống dần một bình sữa trong đêm, sữa đã quá 2h tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, trên núm vú có nước bọt của bé khiến sữa dễ ôi thiu hơn, vì vậy không tốt cho sức khỏe của bé.
Pha sữa bằng nước rau hay thêm các thức ăn khác vào sữa
Khi pha sữa công thức cho con, mẹ bắt buộc phải thực hiện theo hướng dẫn sử dụng in trên vỏ hộp về tỉ lệ sữa : nước, đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé, đồng thời, ngăn ngừa sữa biến chất có thể gây độc cho cơ thể non nớt của bé. Mẹ tuyệt đối không sử dụng nước rau củ hay hoa quả để pha sữa cho con bởi chất nitrat có trong rau củ rất nguy hiểm, có thể là nguyên nhân dẫn tới tình trạng táo bọn, ngộ độc sữa ở trẻ.
Chuyển sữa đột ngột
Việc mẹ chuyển đột ngột từ sữa công thức 1 sang sữa công thức 2 mà không có giai đoạn chuyển tiếp sẽ khiến thận của bé không thích nghi kịp do lượng chất đạm ở hai loại sữa này là khác nhau, sẽ gây rối loạn tiêu hóa cho bé. Chỉ khi bé gặp những vấn đề sức khỏe như tiêu chảy, dị ứng với các loại sữa đang dùng hoặc sử dụng sữa trong thời gian dài mà không có dấu hiệu hiệu quả thì mẹ mới nên đổi sữa khác cho con.>>> Xem thêm: Hướng dẫn mẹ pha sữa công thức đúng cách cho con
Thay đổi tỉ lệ pha sữa
Không ít bà mẹ nghĩ rằng pha thêm vài thìa sữa hay pha sữa đặc hơn so với công thức được hướng dẫn sẽ giúp con có thêm chất dinh dưỡng hoặc trong trường hợp con biếng ăn thì dù uống ít sữa nhưng vẫn đầy đủ chất. Cũng có thể, vì mẹ tiếc nên pha loãng sữa hơn so với tiêu chuẩn trong hướng dẫn sử dụng. Đây đều là những hành động sử dụng sữa công thức sai cách. Bởi, khi pha quá đặc sẽ khiến bé khó hấp thu dưỡng chất và chậm phát triển. Còn khi sữa được pha loãng, bé không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết. Vì vậy, mẹ nên tuân thủ theo đúng tỉ lệ pha sữa trong hướng dẫn sử dụng để đảm bảo chất dinh dưỡng tốt nhất cho bé.
Pha sữa công thức tưởng chừng như dễ nhưng nếu mẹ không hiểu biết sẽ vô tình gây ra những tác hại khi sử dụng sữa công thức sai cách, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vì thế, mẹ hãy chú ý những điều trên để tránh mắc phải sai lầm không đáng có trong quá trình chăm sóc đứa con bé bỏng của mình.