6 món ăn bồi bổ sức khỏe giúp nam giới tăng phong độ phòng the

Ẩm thực luôn hiệu quả lâu dài hơn các loại thuốc

Các nhà khoa học Pháp thuộc trường đại học Grenoble đã có một nghiên cứu thực hiện trên 114 người đàn ông trong độ tuổi 18-44, nội dung nghiên cứu là mối liên hệ giữa chế độ ăn, sở thích ăn với nhu cầu và khả năng tình dục của họ.

Kết quả cho thấy, những người có sở thích ăn gia vị cay nóng có mức độ hormone testosteron - hormone quyết định ham muốn tình dục - cao hơn những người sợ hoặc không thích ăn cay. Đồng thời, những người không ăn cay còn hay có tâm trọng lo lắng và dễ bị trầm cảm.

Do đó, để làm một quý ông mạnh mẽ trên giường và làm chủ cuộc yêu như mong muốn thì những món ăn bồi bổ sức khỏe được xem là biện pháp mang lại hiệu quả lâu dài và rất tốt cho sức khỏe, không lo tác dụng phụ, hơn là nhiều loại thuốc uống khác nhau.

Thận chó nấu gà và thỏ ti tử

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm gà giò 1kg, thận chó 2 quả, thỏ ti tử, ba kích và câu kỷ tử cùng rượu, gia vị. Gà cần được làm sạch, không dùng nội tạng, thận chó rửa sạch. Lấy gà và thận chó ướp với gia vị, rượu, gừng trong khoảng 30 phút. Cho các vị thuốc vào túi vải và buộc kín. Cho tất cả vào nồi, đổ nước xăm xắp để hầm gà cho tới khi gà chín nhừ thì ăn cả nước và cái. Thận chó nấu gà và thỏ ti tử có tác dụng tráng dương bổ thận, ích tinh tủy. Những người bị di tinh, lưng đau, cơ thể suy nhược, lao tổn có thể dùng đều có lợi.

Rượu ngọc kê

Ngọc kê chính là bộ phận giới tính của gà trống. Nó có lượng kích tố thuần chất động vật nên tác dụng không kém gì với nhung hươu hay hải cẩu. Khi làm thịt gà trống, nên chọn con khỏe mạnh, lấy bộ ngọc kê còn đang sống ngâm với rượu. khi ngâm được 3 giờ thì đặt lên miếng ngói để nướng cho chín vàng. Có thể ăn ngọc kê kèm với tỏi, chấm tương và uống ít rượu.

Quý ông nên ăn cách 1 tối thì ăn lại, thực hiện liên tục trong 2 tuần sẽ thấy sức mạnh giới tính khởi sắc. Dân gian cũng sử dụng ngọc kê để chữa liệt dương. Bằng cách ngâm 50g ngọc kê với 600ml rượu trong khoảng 10 ngày. Thời gian ngâm càng lâu thì càng tốt. Mỗi tối có thể lấy 20ml uống, thực hiện liên tục trong 30 ngày bệnh liệt dương sẽ giảm. Thực hiện đều 2 tuần là tốt nhất.

Cật heo trộn hành tây

Lấy cật heo rửa sạch, bổ làm đôi, chú ý khi làm không bỏ túi khai trong lòng quả cật. Khía thành vẩy rồng rồi cắt thành miếng khoảng 2 ngón tay. Bỏ ít nước với muối và rượu trắng vào nồi đun sôi. Khi sôi bỏ cật vào nhúng cho đến khi các vết khứa nở ra thì vớt ra, để ráo.

Hành tây 1 củ xắt mỏng, xào với tỏi, nêm nếm gia vị vừa miệng thì cho cật vào. Nên ăn nóng. Đây là món ăn giúp đàn ông tăng cường bản lĩnh, cải thiện chất lượng và tăng số lượng tinh trùng.

Canh mồng tơi nấu bầu dục heo

Món ăn này nghe dân dã nhưng lại được yêu thích bởi dễ ăn, bổ mát và bổ thận tráng dương cho nam giới. Nếu bị xuất tinh sớm, mệt mỏi sau khi giao hợp, hoạt tinh, xanh xao thì các bà vợ nên chế biến canh mồng tơi nấu bầu dục heo cho các đức lang quân.

Thực hiện rất đơn giản, bầu dục để nguyên lớp mỡ và vỏ bọc đem nấu chung với rau mồng tơi như bình thường. Nên ăn nóng, sau đó uống thêm trà gừng sẽ thấy hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt, trước khi đi ngủ hãy ăn thêm 1 thìa vừng đen rang cùng chén nước cơm rượu sẽ thấy công hiệu bất ngờ.

Canh ngao nấu nấm kim châm

Nhiều người rất thích canh ngao nấu nấm kim châm vì chúng có vị ngọt nhưng ít người biết được đây cũng là món ăn bồi bổ sức khỏe giúp chồng có đời sống tình dục mạnh mẽ.

Nấm kim châm bỏ phần gốc, rửa sạch, chần với nước sôi pha muối. Ngao đem rửa sạch. Hầm xương trước rồi đổ ngao vào đun, cuối cùng cho nấm kim châm và gừng vào. Khi ngao há miệng thì nên gia vị vừa ăn.

Tôm xào hẹ

Theo Y học cổ truyền, tôm có tính ôn, vị ngọt, tác dụng tráng dương bổ thận, giải độc bổ trợ trị liệu thận suy, dương suy và bồi bổ cho cơ thể tăng cường sinh lực nên rất thích hợp cho nam giới. Tôm xào hẹ là món ăn bổ dương tốt nhất cho các quý ông.

Lấy tôm rửa sạch rồi đem rán và cho lá hẹ vào xào là bạn đã có món ăn bồi bổ sức khỏe cho quý ông rồi. Nên ăn thường xuyên để thấy kết quả tốt.

Xem thêm:

• Bữa sáng ăn gì để tốt nhất cho sức khỏe?
• Phương pháp nấu ăn có lợi cho sức khỏe
• Những thực phẩm nên kết hợp với nhau để gia tăng lợi ích sức khỏe