5 cách giải rượu tức thì và hiệu quả

Mỗi khi Tết đến xuân về, việc tổ chức những bữa tiệc nhậu là điều không thể tránh khỏi. Chúng có thể giúp công việc và các mối quan hệ xã hội trở nên có lợi hơn. Tuy nhiên, tình trạng say xỉn cũng sẽ khiến bạn trở nên mệt mỏi, cáu kỉnh và đôi khi là mất kiểm soát. Chúng tôi xin đưa ra 5 cách giải rượu đơn giản theo Đông Y, chỉ với những nguyên liệu có sẵn tại nhà mà vẫn đem lại hiệu quả cao, tức thì và nhanh chóng.

1. Giải rượu với trà gừng

Gừng giúp lưu thông mạch máu hiệu quả, từ đó nồng độ cồn dung nạp vào cơ thể được giảm đi đáng kể. Bạn có thể pha vài lát gừng chung với một cốc nước ấm nóng, thêm một thìa mật ong nhỏ để cơ thể hấp thụ nhanh và giải được rượu tốt hơn. Ngoài ra, có thể dễ dàng mua các loại trà gừng (túi lọc, hoà tan hay được bào chế dạng hạt) tại hiệu thuốc cũng như siêu thị để thực hiện việc pha chế nhanh chóng, hoặc trong trường hợp nhà không có sẵn gừng tươi.

2. Giải rượu với nước chanh

Chính vị chua của chanh sẽ giúp người say rượu dễ chịu và tỉnh táo hơn. Các acid có trong nước chanh có thể giúp trung hoà alcohol trong rượu. Bạn hãy pha một cốc nước chanh và uống để giã rượu tức khắc. Nếu không quen với việc dùng đồ uống quá chua, hoàn toàn có thể thêm vào đó một chút đường hoặc vài hạt muối để làm cốc nước thêm phần đậm đà và dễ uống.

3. Giải rượu với trà búp và quất

Trong dịp Tết, sẽ thật là thiếu sót nếu bỏ qua một phương pháp giải rượu đơn giản và hiệu quả, chỉ bằng hai nguyên liệu có sẵn trong gia đình là trà và quất. Ở đây, bạn lưu ý hãm nước từ trà và quất theo tỉ lệ 5g trà búp tương đương 16g quất thái nhỏ để cho hiệu quả cao.

4. Giải rượu với đậu xanh

Đậu xanh vốn được coi là loại thực phẩm có khả năng phân huỷ độc tố rất tốt. Trong Đông Y, đậu xanh giúp bồi bổ nguyên khí, làm mát gan và đặc biệt là có khả năng giải được nhiều thức độc, trong đó có rượu. Chính vì thế, sau khi quá chén, bạn nên ăn các sản phẩm chế từ đậu xanh (khoảng 10 - 30g) hoặc giã 5 - 10g đậu xanh cả vỏ rồi pha đường uống.

5. Giải rượu với bột sắn dây

Một cốc bột sắn dây có vắt chanh sẽ giúp người say xỉn tỉnh táo trở lại. Bên cạnh đó, sắn dây còn giúp gan hoạt động tích cực và tham gia vào quá trình thanh thải độc tố sau khi uống rượu nên rất có lợi trong những dịp lễ tết sắp tới gần.

Trên đây là những phương pháp giải rượu đơn giản và hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, chúng ta cũng cần nên biết về tác hại của rượu bia và tự bảo vệ bản thân trước những cuộc vui. Chúc bạn luôn khỏe.

Theo nguồn Các bài thuốc Đông Y

>>> Xem thêm: 6 món giúp giải rượu hiệu quả ngay tức thì trong ngày Tết bạn nên biết