5 bài thuốc chữa đau lưng hiệu nghiệm bạn nên biết

Đau lưng là căn bệnh nan y mà rất nhiều người mắc phải, từ trẻ cho đến già, nguyên nhân đau lưng có rất nhiều, tuy nhiên, để điều trị căn bệnh này, thì thực sự vẫn là một vấn đề nan giải. Nhưng để làm giảm và cải thiện những cơn đau, Vicare xin đưa ra top 5 bài thuốc dân gian vô cùng hiệu nghiệm để các bạn tham khảo.

1. Ngải cứu

Tinh dầu cineol, tricosanol... có trong ngải cứu có tác dụng xoa dịu cơn đau rất tốt

Các cụ nhà ta, từ xưa đã biết đến công dụng điều trị và làm giảm đau lưng rất hiệu quả đến từ ngải cứu. Tinh dầu cineol, tricosanol... có trong ngải cứu có tác dụng xoa dịu cơn đau rất tốt. Lá ngải cứu sau khi mua về, rửa sạch, để ráo hết nước, sau đó bỏ thêm một ít muối hạt, sao đều cho nóng rồi đắp lên vùng lưng bị đau, cơn đau của bạn chắc chắn sẽ dịu đi nhiều đấy.

2. Gừng tươi

Chất cay có trong gừng tươi giúp ngăn quá trình oxy hóa, giảm đau hiệu quả

Chất cay có trong gừng tươi giúp ngăn quá trình oxy hóa, giảm đau hiệu quả. Gừng tươi lấy khoảng 20g, trộn cùng 15g hành củ và 30g bột mỳ, sau đó cũng sao nóng và đắp lên vùng đau lưng, cơn đau sẽ dịu đi trông thấy.

3. Ớt

Không chỉ là loại gia vị làm dậy mùi cho các món ăn hàng ngày, ớt còn có công dụng đặc biệt trong điều trị đau lưng

Không chỉ là loại gia vị làm dậy mùi cho các món ăn hàng ngày, ớt còn có công dụng đặc biệt trong điều trị đau lưng, lý do là vì, chất capsicain trong ớt có tác dụng kích thích não tiết ra hormone endorphin, giúp giảm đau, gây tê hiệu quả. Sử dụng khoảng 10 đến 15 quả ớt chín, cùng một ít lá đu đủ, rễ cây ớt giã nhỏ, thêm vào chút rượu rồi xoa bóp lên vùng lưng bị đau.

4. Lá lốt

Không chỉ là một nguyên liệu hấp dẫn tạo nên những món ăn tuyệt vời, lá lốt còn có công dụng điều trị bệnh

Nói đến lá lốt, chắc hẳn các bạn sẽ nghĩ ngay đến món chả lá lốt thơm ngon, hấp dẫn phải không. Không chỉ là một nguyên liệu hấp dẫn tạo nên những món ăn tuyệt vời, lá lốt còn có công dụng điều trị bệnh, nhất là bệnh đau lưng rất hiệu nghiệm đấy nhé. Lấy một lượng lá lốt và ngải cứu bằng nhau, sau đó giã nát, cho thêm chút giấm, chưng nóng lên rồi đắp lên vùng bị đau, ngày chườm khoảng 2 lần, đều đặn áp dụng, bạn sẽ thấy tình trạng đau lưng của mình được cải thiện đáng kể.

5. Rễ đinh lăng

13 loại acid amin khác nhau có trong rễ cây đinh lăng đã được khoa học chứng minh, kiểm chứng là có tác dụng rất tốt giúp thông huyết, bổ khí.

13 loại acid amin khác nhau có trong rễ cây đinh lăng đã được khoa học chứng minh, kiểm chứng là có tác dụng rất tốt giúp thông huyết, bổ khí. Để chữa đau lưng bằng rễ cây đinh lăng, bạn có thể dùng khoảng 20 đến 30g rễ đinh lăng, sau đó sắc lấy nước uống hàng ngày, căn bệnh đau lưng nan y sẽ nhờ đó mà được cải thiện trông thấy.

5 bài thuốc dân gian chữa chứng đau lưng vừa rồi, liệu đã khiến các bạn yên tâm phần nào về căn bệnh nan y khó chữa này chưa?. Ngay ngày hôm nay, hãy chuẩn bị một trong những nguyên liệu trên để áp dụng điều trị căn bệnh này ngay nhé. Chúc các bạn sớm cải thiện được tình trạng đau lưng kéo dài của mình.

Tìm kiếm thông tin sức khỏe tại chuyên mục Sống khỏe của HoiBenh.