3 ví dụ về cách thay đổi đời sống tình dục bạn cần tham khảo

Mua váy satin! Thắp nến lên! Trang trí phòng giống như vòng quay trong rạp xiếc vậy! Đó có thể là một vài mẹo nhỏ để nâng cao đời sống tình dục vốn nhàm chán của mọi người. Tuy nhiên, thỉnh thoảng những mẹo nhỏ này lại không hề phát huy tác dụng như chúng ta mong muốn. Hôm nay, HoiBenh muốn gửi đến bạn 3 ví dụ về cách thay đổi đời sống tình dục rất đáng để tham khảo. Điểm mấu chốt của những cách thay đổi này chính là thay đổi từ chính nếp sống và tâm lý của bạn.

Hãy tập môn thể thao Roller Derby

Môn thể thao nguy hiểm, đáng sợ này có kẽ không phải là điều tốt nhất mà mọi người muốn để kích thích tình dục, nhưng nó đã giúp cho đời sống tình dục của chị em tốt hơn rất nhiều. Khi bạn tập hai đến ba lần trong một tuần, mỗi lần khoảng vài tiếng đồng hồ. Điều đó đã nâng cao sự dẻo dai và sức mạnh của bạn, tư thế ngồi xổm khi chơi trò này cũng đã cho bạn một “cái mông Derby”, tròn hơn và rõ hơn. Môn thể thao này cũng khiến cho các khớp của bạn linh hoạt hơn. Đó cũng là lợi thế để bạn khám phá thêm những "tư thế" mới. Rất nhiều phụ nữ 40 tuổi cảm thấy có đời sống tình dục cải thiện sau khi tập môn thể thao này.

Đừng quá căng thẳng với việc phải có con

Rất nhiều người bị áp lực trong việc cố gắng có con. Vì thếnhững cuộc "yêu" không còn có mang đúng ý nghĩa của nó nữa. Nhiều cặp vợ chồng sau nhiều tháng cố gắng có con, mối quan hệ vợ chồng đang trên đà nguy hiểm. Cả hai đều đã tới những giới hạn của sự chịu đựng, tần suất các cuộc "yêu" ít hẳn đi.

Một vài cặp vợ chồng đã nhanh chóng nhận ra vấn đề này. Họ đã tạm gác lại áp lực có con, đi du lịch, vui chơi và "yêu" nhau thoải mái hơn.

Sau đó, chắc chắn rồi, điều gì sẽ xảy ra? Người vợ đã mang thai. Thật kỳ diệu. Ngay khi quyết định tạm dừng lại việc cố gắng mang thai, các cặp vợ chồng lại cuộc sống tình dục như trước đây – và cả những đứa con gái xinh đẹp nữa.

Hãy đối mặt với vấn đề sức khỏe của chính mình

Nhiều chị em bị u xơ tử cung rất khổ sở với căn bệnh này mà quên mất hạnh phúc trong những cuộc "yêu" của mình. Họ chỉ luôn cảm thấy khó chịu khi phải sống chung với bệnh. Bệnh này làm các chị em rối loạn các hormon, hoặc đang mắc hội chứng tiền mãn kinh ở cấp độ 10. Một trong những điều khó khăn nhất, chính là việc mất dần ham muốn tình dục.

Giải pháp tuyệt vời nhất là bạn phải đối mặt với tình trạng sức khỏe của mình, kiên quyết điều trị nó hơn là ủ rũ. Sau khi điều trị và phục hồi, nhiều chị em cảm thấy thật sự khỏe mạnh và quyến rũ. Và sau đó, đời sống tình dục lại viên mãn trở lại.

Tìm kiếm thông tin sức khỏe tại chuyên mục Sống khỏe của HoiBenh.

Theo: As told to Jennifer Teeman

(Health)